アベレージ180に届かない方の共通点
アベレージが150〜160ぐらいの方の中に、「練習しているのに今のアベレージからなかなか上がらない」という方がいらっしゃいます。
多くの方はコントロールが良くなればアベレージが上がるものと思い、コントロール重視の練習のみをしてしまいます。
しかし、実はそれだけではアベレージ180まで上達することは難しいのです。
アベレージが150は出せるが、180には届かない方の共通点として、以下のような
原因が考えられます。
- オイルコンディションを利用した投球ができていない。
- ボールの指穴の調整ができていない。調整をしていない。
- ボールの回転数が少ない。
- リリースの際に手首が外側に曲がってしまっている。
- リリースの際の親指の抜けが悪い。
- 失投した時に、ボールがポケットを外れてしまう。
- 「曲がりの出る」回転をもったボールが投げられない。
それでは、アベレージ180まで上達するためには、何が必要なのでしょうか?アベレージ180まで上達するために必要なこととは?
「ボウリングでアベレージ180まで上達するためには、どんな技術が必要ですか?」 このように聞かれたとしたら、多くの方が「オイルコンディションを利用した投球」と 答えるのではないでしょうか。 確かにその通りで、アベレージ180まで上達するためには、オイルコンディションを 利用した投球ができるようにならなければなりません。 しかし、その事がわかっていても、アベレージ180を出せずにいる マイボウラーの方が多くいらっしゃいます。 そして、その方たちにはオイルコンディションが利用できていない「ある原因」 があります。 それは、その方たちはオイルコンディションを利用できるほどの回転数がある ボールを投げることができていないということです。 実は、オイルコンディションを利用した投球ができるようになるためには、 ボールの回転数を上げる必要があるのです。 ご存じのように、ボウリングのレーンの上には、オイルが塗ってあります。 しかし、どのレーンにもオイルが均等に塗られているわけではありません。
右の図は、あるレーンのオイルコンディションを表した図です。オイルが濃いところほど、青い色が強くなっています。
この図からもわかるように、レーン上にはオイルが濃い所や薄い所があるのです。
フックボールが曲がるのは、「曲がりの出る」回転を持ったボールが、
レーン上のオイルが無い所、もしくはオイルが極端に薄い所を通った
時に、レーンとボールとの間に摩擦が生じて、ボールが曲がります。
しかし、もしボール自体の回転数が少なかったとしたら、ボールは
オイルの「濃い」「薄い」に関わらず、ただ転がっていくだけです。
ですので、レーン上のオイルが「濃い」「薄い」というオイルコンディションを利用する ためには、ボールの回転数を上げることが必要なのです。![]()
ボールの回転数が上がったら・・・
ボールの回転数が上がり、オイルコンディションを利用した投球ができるように なってきたら、さらにもう一つ重要なことがあります。 そのキーワードは、「失投」です。 ボウリングには、失投がつきものです。 プロボウラーも含め、狙ったコースに100%の確率で投げれるボウラーはいません。 しかし、アベレージ180に届かないボウラーと、アベレージ180以上出せる ボウラーとでは、その失投に違いがあるのです。 その違いとは、アベレージ180以上出せるボウラーは、失投したとしても ポケットを外さない投球をすることができるということです。 フレームの1投目で失投しても、ポケットさえ外さなければある程度のピンは 倒すことができます。 1投目で1本でも多くのピンを倒すことによって、単純にスコアが上がるのはもちろん、 残ったピンの数が少なければ少ないほど、2投目でスペアを取りやすくなります。 実は、多くのボウラーがアベレージ180に届かないのは、1投目でポケットを外して しまうことによって、2投目でスペアを取れる確率を下げてしまっているからなのです。 ですので、オイルコンディションを利用した投球ができるようになったら、今度は 失投してもポケットを外さない投球ができるようにならなければなりません。以上のように、アベレージ180を出すためには「ボールの回転数を上げること」と、 「オイルコンディションを利用したポケットを外さない投球ができるようになること」が 必要です。 しかし、多くのマイボウラーの方が、この2つの条件をクリアすることができずにいます。 そこで今回、アベレージ180まで上達するために効果的な練習法をDVDにしました。![]()
「めざせアベレージ180!ボウリング上達の極意」DVDの内容紹介
「めざせアベレージ180!ボウリング上達の極意」DVDでは、アベレージ180を取るため には欠かせない以下の内容について解説しています。
- 回転数が上がらない理由とは?
- 回転数を上げるための具体的な練習法1〜ハウスボール編〜
- 回転数を上げるための具体的な練習法2〜マイボール編〜
- 「曲がりの出る」回転方向を出すための練習法
- 親指をスムーズに抜くための手首の返し方
- ボールの指穴の調整法について
- 指穴調整テープの種類とその特徴について
- 代表的なオイルコンディションについて
- オイルコンディション別のストライクと失投の分析
- 失投してもポケットを外さないストライクアングルの選び方
- アベレージ180レベルの実践投球〜ゲーム形式・1球ごとの分析〜
また今回のDVDでは、私の見本投球の他に、アベレージ180に届かない方に モデルとして出演していただき、実際に私が行っているボウリング教室の形式で収録を 行いました。 その他にも、私の教室に通っているアベレージ180のボウラーの方にも出演して いただきました。なんとその方は65歳! 40年ぶりにボウリングを始めた方ですが、当初のアベレージは140ぐらいでした。 その後パワーを必要としないボウリングに徹して順調に170までスコアアップされましたが、 そこからあと10ピン上げるのに苦労されていました。 しかし、「ポケットを外さない投球」を身につけたことで、ついにアベレージ180を 突破された方です。 それでは、「めざせアベレージ180!ボウリング上達の極意」DVDの一部をご覧ください。
「めざせアベレージ180!ボウリング上達の極意」DVDの一部をご覧いただけます。
※Web視聴用のため、画質を低くしてあります。
ご覧いただくためには、Windows Media Playerが必要です。
※FireFoxなどの一部ブラウザでは正常に再生できない場合があります。
また、今回このDVDの付属テキストとして、アベレージ180をめざすための『ボウリングスコアアップ実践会オリジナルテキスト』(PDFファイル)を用意いたしました。
このテキストでは、DVDで紹介した練習法のポイントや、オイルコンディション別の攻略法が視覚的にわかるように図説し丁寧に解説したもの、さらにDVDには収録されていないスコアアップのための知識などをまとめました。
さらに、今回DVDをお申し込みいただいた方に、以下の特典を用意いたしました。
「今よりもスコアを伸ばしたいなぁ・・・」と漠然と考えていても、スコアは伸びません。
重要なのは、「どうやったら今以上のスコアを取れるのか」を知ることです。
そこで今回、アベレージ180を取るためのボウリング上達レポートをプレゼント
いたします。
レポートの内容をご紹介しますと、
- オイルコンディションの基礎知識について
- マイボールの種類と特徴について
- 180点を取るためのスコアの考え方について
など、今よりも高いスコアを取るために役立つ内容になっています。
日頃の練習で疑問に思っていたことや、DVDを見て気になったことなどに、私がメールで サポートいたします。 「アベレージがどうしても上がらない」「最近伸び悩んでいる」など、何度でも構いません ので、気軽にメールでご相談ください。 今あなたが抱えている悩みを解決して、さらにレベルアップしていきましょう!
当会が運営をしております、DVD購入者の方だけに公開している「お客様専用サイト」を
ご利用いただけます。
お客様専用サイトでは、ボウリングスコアアップ実践会のオリジナルテキストや特典レポート
のダウンロードの他に、「ボウリングQ&A」「ボウリングスコア管理ソフトの紹介」など、
ボウリングの上達に役立つ情報を提供しております。
「お客様専用サイト」の詳細はこちら 尚、お客様専用サイトをご利用の際には、パスワードが必要です。パスワードは、DVDの ご注文をいただいた後、商品の発送が完了しましたらメールにてお知らせいたします。
めざせアベレージ180!ボウリング上達の極意
ボウリングスコアアップ実践会オリジナルテキスト(PDFファイル)付
特別価格 5,980円(税込・送料無料)
特典1 : アベレージ180を取るためのボウリング上達レポート
特典2 : ボウリングに関するメール相談受け付け(回数無制限)
特典3 : ボウリングスコアアップ実践会運営「お客様専用サイト」のご利用
お支払方法は、クレジットカード決済・代金引換・銀行振込・郵便振替から 選ぶことができます。
クレジットカード決済は、ゼウスクレジットカード決済システムにより、安心して 下記のカードによる決済をご利用いただけます。 ※ゼウスクレジットカード決済システムの安全性について
ご注文は、注文確定ボタンを押すまで決定されませんのでご安心ください。
当サイトは、お客様にご安心をしてショッピングをして頂くため、デジタルIDを 用いたSSL暗号化通信によって、個人情報の保護、及びインターネット上での 安全な通信手段を確保しております。
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また、「めざせアベレージ150!短期ボウリング上達法」DVDと「めざせアベレージ180! ボウリング上達の極意」DVD、そしてボウリングスコアアップ実践会小冊子セットも合わせて お申し込みされる方には、さらにセット特別割引価格にてご提供させていただきます。
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もう少し購入を検討したい方は
「めざせアベレージ180!ボウリング上達の極意」DVDをご覧になった方々から、 たくさんの喜びの声をいただいております。 ここではその一部をご紹介させていただきます。

私のボウリング歴はちょうど3年になりました。その3年の間に、ボウリングの教本は 8冊、DVDは3本購入しましたが、どれも抽象的な解説が多く、実践するにあたり 具体的にどのように練習すれば良いのか悩んでいました。 そんな中、この高橋桃也プロのDVDを知り、早速購入しました。 このDVDでは、ボウリング上達の基本要素であるボールの回転のさせ方や、 オイルコンディションの的確な把握の仕方について、実践映像で詳しく丁寧に 解説されていて、今まで漠然としていた部分を理解することができました。 また、指穴の調整の仕方も興味深く知識を得ることができました。 今では私がこれまで解決できなかった問題点が、これで解決すると確信し、 現在練習に励んでいます。 大変参考になった教材に巡り合うことができたと、本当に嬉しく思っております。

ボールの回転数を上げる方法や、ハウスボールを使った練習法など、とても わかりやすかったです。 手首の返し方や、親指をスムーズに抜くことなど、頭ではわかっていてもなかなか うまくいかないことが多かったのですが、高橋プロの解説のおかげでその原因が わかりました。 また、今まであまり意識していなかった指穴へのテープの貼り方など、 勉強になりました。 今までは自己流で練習してきましたが、やはりそれでは限界があり、なかなか スコアが伸びずに悩んでいましたが、このDVDの通りに練習して、アベレージ 180を出すことができました。もっと早くこのDVDに出会いたかったです。 これからは、高橋プロの教えである『力を入れない投球』を心掛けて 練習に励みたいと思います。

このたびは迅速な配送手配、ありがとうございました。 日曜日に仕事を終え、帰宅するとDVDが届いているではありませんか! 繰り返し、繰り返し拝見し、回転の与え方を目に焼きつけ、今朝練習場へ向かいました。 これまで、DVDで紹介された練習法をほとんどしてこなかったのは、その目的と方法が わからなかったからだと気がつきました。 ただのウォームアップではなく、回転の与え方に集中しての一投、一投。 てのひら、指先の皮膚感覚が研ぎ澄まされていく感じでした。 しかも振り子運動の中で行うことを忘れてはいけない。 恥ずかしながら、マイボール5年目にして、大きな大会の選抜にも出るようになり、 今ほど振り子スイングの大切さを意識した時期はありません。 少し走りが出てきたものの、まだまだ回転不足で、やすやすとピンに跳ね返されて しまうことが多く、本当に悩んでおりました。 そこへ、貴ホームページとこのDVDとの出会い。 メカテクに頼らない強い球に、一歩近づくための道が照らされた感じです。 普通の助走で投げても、手に違和感はありません。それよりも、何球投げても フッキングしてからの回転の強さが衰えない自分にビックリ! リリースのときに少し手のひらの傾きを変えてあげるだけでいいとアドバイス くださる方もいましたが、あまりピンときませんでした。 連続した投球動作の中で、どんな動きが回転を与えるのか、DVD冒頭部分の 高橋プロの解説映像が一番わかりやすいです。 実際にこれまでと質の違うストライクが連続して出るし、ラインを中よりにとって 絞って使っても、回転が強いから、だらーっと倒れない。ピンアクションが気持ちいい! あとはヘッドピンをはずさない、カウントダウンをしない コースの決断でスコアアップを目指します。 自分なりに日々、研究していきます。 取り急ぎ、お礼と報告まで。
「めざせアベレージ180!ボウリング上達の極意」DVDは、特にマイボールを お持ちの方で、今以上にスコアアップをしたい方、または現在伸び悩んでいる方に ぜひご覧いただきたい内容になっています。 DVDで紹介した練習法をしっかりと実践していただければ、アベレージ180に届くまで、 そう遠くはないことでしょう。 あなたはまだ、限界ではありません。 きっとあなた自身もそう信じているはずです。 このDVDが、そんなあなたのボウリング上達の手助けになれば幸いです。![]()



